« 2017. augusztus »
H K Sz Cs P Sz V
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
A+ A-
Karate sikerek

Bernáth Evelin 11.B osztályos tanulóBernáth Evelin 11.B osztályos tanuló hét éve karatézik, hat éve űzi versenyszerűen ezt a sportot. A karate mindkettő versenyszámában (formagyakorlat-kata és küzdelem-kumite) szokott versenyezni, de az idei évben inkább a küzdelemben sikerült helyezéseket elérnie.


A nagyobb versenyekre való felkészülés akár több hónapig is eltart. A svájci versenyre már március elején elkezdte a felkészülést, ami heti 5-6 edzésből állt: három karate, kettő futóedzés és egy erősítő, konditermi edzés. A kisebb versenyeknél általában kevesebb időt vesz igénybe a felkészülés, de itt is általában megvan a heti 5 edzés.

A versenyeken kívül persze vannak övvizsgák is, amikre évente van lehetőség. Vannak fehér, kék, citromsárga, zöld, barna és fekete övek. A fekete övből 10 fokozat van, amelyek a mesterszintet jelentik. A többi színből is kettő fokozat van. Evelin most a barna öv második fokozatát (1.kyu) birtokolja.. Ezután következik a fekete öv (1.dan).

Evelin idei versenyeredményei:

III. hely küzdelem 2016.09.24 Cegléd Nemzetközi verseny
II. hely küzdelem 2016.10.29 Budapest Utánpótlás Magyar Bajnokság
IV. hely küzdelem 2017.02.18 Várpalota
Diákolimpiai selejtező
IV. hely küzdelem 2017.03.04 Veszprém Diákolimpiai döntő
III. hely küzdelem 2017.05.06 Luzern/Svájc Swiss Open